大蝦乾飯@馮太廚房

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當大家還沒有熱衷用電飯鍋整蕃茄焗飯的時候，外子已經煮了很多頓蕃茄飯給我吃了，尤其在我生病的時候。他說：「開胃！」。

鮮茄牛肉飯@馮太廚房

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這款頹飯，我很喜歡吃的呢！自己用鮮蕃茄煮的汁，很鮮甜，加上香葉和蘿勒這些香料，更香更惹味。有時候，會覺得飯少了一點呢！然而，不宜為了餸菜惹味而多添米飯呢！會胖的！

蛋包飯@馮太廚房

歡迎於FB內留言及讚好 下班前我問同事A：囡，你覺得今天晚餐應該吃什麼？

砂鍋雲吞雞@馮太廚房

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妹妹一早就在whatsapp中不停傳msg，嚷著要吃砂鍋雲吞雞，馮太心想，我們還有其餸菜，如果用一隻雞做菜，份量會不會多。吃不下難為的會是外子，因為他討厭吃「隔夜餸」啊！於是，馮太由一隻雞的份量，改做半隻。

至於大白菜，這次改了做絲瓜，原因沒什麼，只是想用吧了。

呀！對了，家裏沒有砂鍋，用了傳熱極佳的鑄鐵鍋，吃完整鍋材料，湯還是熱熱的，haha！

冰火心太軟@馮太廚房

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每次與朋友外出吃甜品時，大家都嚷著要點心太軟，這個時候，馮太總會掃興地說：「哇！太貴啦！我做給你們吃也不用這個價錢啊！」

是的！這道甜品，又平又簡單又快手，真不明白為什麼甜品店可以收這麼高的價錢。

這道甜品熱量太高了，我，不太敢吃。

楓糖吐司盒＠馮太廚房

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妹妹喜愛吃吐司類的食品，她來我家，我便烤了這個吐司盒給她當下午茶，簡單方便。

這款甜品，我家樓下的連鎖咖啡店有售。套餐的，包了一杯飲品，再配雪糕……盛惠百多元。

老實說，一點也不值得。

三色椒炒牛肉＠馮太廚房

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黃昏下班，突然雷電交加，狂風暴雨，馮太本想在超市購買 晚餐材料，但外子覺得，還是光顧小本經營的菜市場比較恰當。於是，他讓我先回家，自己冒著雨到菜市場買了三色椒和牛肉回來。

東非肯雅之旅（2）——Day 1

2014年5月24日晚上，非洲的獅子大象長頸鹿，我們來啦！記得擺好post等我們來拍照啊！

東非肯雅之旅（1）——關於起行和感想

籌備了很久的旅程！

在電視看見的東非動物，一一出現在眼前，那種激動，實在難忘！